Kaygılarını eğitimle yendi!

“Emzirmeye uzman desteği”

Lüleburgaz İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi’nde verilen anne sütü ve emzirme danışmanlığı eğitimleri, yeni annelerin yaşadığı kaygıları azaltarak doğru emzirme tekniklerini öğrenmelerine yardımcı oluyor. Eğitimlere katılan Sevda Erbaş Kayan, uzman desteği sayesinde emzirme sürecindeki endişelerinin büyük ölçüde azaldığını söyledi.

Lüleburgaz İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi’nde ebeler öncülüğünde verilen Anne Sütü ve Emzirme Danışmanlığı Eğitimi, annelik sürecinde kaygı yaşayan kadınlara hem teknik hem manevi destek sağlıyor.

Eğitimde, anne sütü ve emzirme teknikleri hakkında ayrıntılı bilgiler verilirken, katılımcılar birebir uygulamalı gösterimler ve danışmanlık hizmetlerinden faydalanabiliyor.

Eğitimler sadece doğru emzirme yöntemlerini öğretmek değil; aynı zamanda annelerin doğum sonrası yaşadıkları kaygıları, stres ve endişeleri paylaşabilecekleri bir ortam oluşturuluyor.

“DOĞUMUN ANISI UNUTULUYOR AMA EMZİRME KAYGISI KALIYOR”

Lüleburgaz’da yeni doğan bebeğini kucağına alan 30 yaşındaki Sevda Erbaş Kayan, hamilelik sürecinde Lüleburgaz İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi’nde katıldığı gebe okulu ve doğum sonrası aldığı emzirme danışmanlığının annelik sürecini çok daha bilinçli ve sağlıklı geçirmesine yardımcı olduğunu söyledi.

Kayan, “Annelik sıfırdan öğrenilen bir süreç. Doğru bilgi ve destek alınca tüm kaygılar azalıyor” dedi.

“ANNELİK SIFIRDAN ÖĞRENİLEN BİR YOLCULUK”

Lüleburgaz İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi’nde Şebnem Çetin öncülüğünde emzirme eğitimi alan yeni doğum yapmış anne Sevda Erbaş Kayan, hamilelik döneminde de gebe eğitim okuluna katıldığını belirtti.

Hamileliği boyunca doğum süreci ve bebek bakımı hakkında doğru bilgileri öğrenmek istediğini söyleyen Kayan, bu nedenle gebe okulunun nerede ve ne zaman açılacağını yakından takip ettiğini ifade etti.

Kayan, hamilelik döneminde bu eğitimlere katılmayı özellikle istediğini belirterek şunları söyledi:

“Hamilelik sürecinde doğumu ve çocuk bakımını öğrenmek istiyordum. Annelik aslında sıfırdan öğrenilen bir süreç. İnsan ne kadar deneyim dinlese de kendi yaşayana kadar birçok şeyi tam olarak bilemiyor. Bu nedenle çocuğuma daha iyi bakabilmek, ona daha sağlıklı koşullar sağlayabilmek ve süreci daha bilinçli geçirebilmek için gebe okulunda eğitim almak istedim. Bu eğitimler sayesinde hem doğum süreci hem de doğum sonrası dönem hakkında çok önemli bilgiler edindim.”

Kayan, eğitimlerin özellikle ilk kez anne olacak kadınlar için büyük bir rehber niteliğinde olduğunu belirterek, sağlık çalışanlarının verdiği bilgilerin kendisini psikolojik olarak da rahatlattığını söyledi.

Kayan, “Bebek bakımı, emzirme ve doğum sonrası süreç hakkında uzmanlardan bilgi almak insanı çok rahatlatıyor. Çünkü doğru bilgiyi doğru kişilerden almak annelerin kendilerine olan güvenini de artırıyor.” diye konuştu.

“EMZİRME SÜRECİ BENİ DAHA ÇOK ZORLADI”

Doğumdan sonra kendisini en çok zorlayan konunun emzirme süreci olduğunu söyleyen Kayan, bu dönemde birçok annenin benzer kaygılar yaşadığını dile getirdi.

Kayan, emzirme sürecinin çoğu zaman doğumdan daha zorlayıcı olabildiğini belirterek şu ifadeleri kullandı:

“Açıkçası emzirme süreci beni doğumdan bile daha fazla zorladı diyebilirim. Bebeğim emiyor mu, yeterince besleniyor mu, doydu mu doymadı mı gibi sorular sürekli aklımda dönüyordu. Doğumun acısı bir süre sonra unutuluyor çünkü karşınızda bebeğiniz var ve onu gördüğünüzde o sürecin zorluğu geride kalıyor. Ama emzirme süreci bebeğin beslenmesiyle ilgili olduğu için annede ciddi bir kaygı oluşturabiliyor.”

Yeni annelerin çoğu zaman bebeğin yeterince beslenip beslenmediğini anlamakta zorlandığını belirten Kayan, özellikle ilk günlerde bu kaygıların daha yoğun yaşanabildiğini söyleyerek, “Bebek ne kadar süt aldı, doydu mu, doğru şekilde emiyor mu gibi sorular sürekli aklınızda oluyor. Özellikle ilk bebeğinizse bu kaygılar daha da artabiliyor.” dedi.

EMZİRME DANIŞMANLIĞIYLA KAYGILARI AZALDI

Bebeğinin doğum kilosuna ulaşamaması ve sarılık süreci nedeniyle bir süre mama takviyesi yapmak zorunda kaldıklarını anlatan Kayan, bu durumun kendisinde “sütüm yetmiyor mu?” kaygısı oluşturduğunu söyledi.

Bu konunun endişe verici olduğunu aktaran Kayan, “Bebeğim doğumdan sonra yoğun bir sarılık süreci geçirdi ve doğum kilosuna ulaşamamıştı. Bu nedenle doktorumuz mama takviyesi önerdi. Bir süre hem emziriyor hem mama veriyordum. Ama yine de ‘sütüm yeterli mi?’ diye sürekli kaygılanıyordum. Bebeğin ne kadar süt aldığını ölçemediğiniz için anneler bu konuda çok endişelenebiliyor.” diye konuştu.

Bu süreçte emzirme danışmanlığı aldığını belirten Kayan, yaşadıklarını şöyle anlattı: “Yaklaşık iki haftadır neredeyse her gün Sağlıklı Hayat Merkezi’ne geldim. Emzirme danışmanlığı almak beni inanılmaz rahatlattı. Doğru emzirme tekniklerini öğrendim. Şu anda bir haftadır bebeğim sadece anne sütüyle besleniyor ve bütün kaygılarım neredeyse tamamen ortadan kalktı.

“MAMA BAZI SORUNLARA YOL AÇABİLİYOR”

Kayan, mama kullanımının bazı durumlarda gerekli olabileceğini ancak uzun süreli kullanımda bazı sorunlar yaşanabildiğini de dile getirerek, “İlk bir ay sadece emzirdim. Sonra doğum kilosuna ulaşamayınca mama verdim iki hafta süre. Bebek doyuyor gibi görünüyor çünkü ölçülü şekilde veriyorsunuz ama beraberinde bazı problemler de yaşanabiliyor. Örneğin bebeğimde kabızlık ve huzursuzluk gibi durumlar oluştu. Tuvaletini yapmakta zorlandığı zaman bu hem bebek hem anne için çok zor bir durum oluyor.” ifadelerini kullandı.

Anne sütüne tamamen döndükten sonra bebeğinin sindirim sisteminin daha rahat çalıştığını ifade eden Kayan, “Şu anda sadece anne sütüyle besleniyor ve çok daha rahat. Daha düzenli şekilde tuvaletini yapabiliyor. Bu da aslında anne sütünün ne kadar önemli olduğunu gösteriyor” dedi.

“ANNE SÜTÜ BEBEĞE ÖZEL ÜRETİLİYOR”

Anne sütünün bebeğin gelişimi için en önemli besin olduğunu vurgulayan Kayan, doğru emzirme tekniklerinin öğrenilmesinin büyük önem taşıdığını söyledi.

Kayan, şöyle devam etti: “Anne sütü gerçekten bebeğe özel üretilen bir besin. Bebeğin ihtiyacına göre oluşuyor ve onun gelişimi için en sağlıklı besin. Doğru teknikle emzirildiğinde çoğu annenin sütü aslında yeterli oluyor. Bazen bebek doğru pozisyonda ememediği için sütün tamamını alamayabiliyor.”

Kayan, doğru emzirme tekniklerinin öğrenilmesinin bu noktada büyük fark yarattığını belirterek, “Bebeğin doğru pozisyonda emmesi, memeyi doğru kavraması ve emzirme sürecinin doğru yönetilmesi gerçekten çok önemli. Bunlar öğrenildiğinde annelerin kaygıları da büyük ölçüde azalıyor” dedi.

“HER ANNE PROFESYONEL DESTEK ALMALI”

Yeni annelerin çevreden gelen çok sayıda yorum ve öneriyle karşı karşıya kaldığını söyleyen Kayan, bu durumun bazen annelerde gereksiz kaygı oluşturabildiğini ifade ederek, “Toplumda annelere çok fazla öneri veriliyor. Herkes iyi niyetle bir şey söylüyor ama bazen bu durum annelerin kafasını daha da karıştırabiliyor. Günümüzde anneler artık uzmanlardan destek almayı daha güven verici buluyor.” dedi.

Emzirme danışmanlığının yalnızca teknik değil aynı zamanda psikolojik bir destek olduğunu vurgulayan Kayan sözlerini şöyle tamamladı: “Emzirme danışmanlığı anneleri hem bilgilendiriyor hem de psikolojik olarak rahatlatıyor. Anne rahatladığında emzirme süreci de çok daha sağlıklı ilerliyor. Bu yüzden bence her annenin bu desteği alması gerekiyor. Çünkü annelik gerçekten öğrenilen ve zamanla deneyimlenen bir yolculuk.”

Lüleburgaz İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi Atatürk Mahallesi Duygu Caddesi No: 19'da yer alıyor.