Güneşe bilinçsiz çıkmayın!

Özel Medikent Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uz. Dr. Boratay Erin Demirel, yaz aylarında etkisini artıran güneş ışınlarının cilt sağlığı açısından ciddi riskler oluşturduğunu belirterek, güneşten korunmanın günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası olması gerektiğini söyledi.

Yaz mevsiminde artan sıcaklıklar ve ultraviyole (UV) ışınları, cilt sağlığını tehdit etmeye devam ediyor. Özel Medikent Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uz. Dr. Boratay Erin Demirel, uzun süre ve korunmasız şekilde güneşe maruz kalmanın güneş yanıkları, ciltte erken yaşlanma belirtileri ve cilt kanseri riskini artırabileceği konusunda uyarılarda bulundu.

“Güneşten korunmak, cilt sağlığını korumanın en etkili yollarından biridir.” diyen Uz. Dr. Boratay Erin Demirel, özellikle yaz aylarında alınacak basit önlemlerin ciddi sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini ifade etti.

Demirel, güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10.00 ile 16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca doğrudan güneş altında kalınmaması gerektiğini belirtti. Açık renkli ve hafif kıyafetlerin tercih edilmesi, geniş kenarlı şapka ile UV korumalı güneş gözlüğü kullanılması ve cilt tipine uygun en az SPF 30 güneş koruyucuların düzenli olarak uygulanmasının cildi zararlı UV ışınlarına karşı korumaya yardımcı olduğunu vurguladı.

Sıcak havaların bazı gruplar üzerinde daha fazla risk oluşturduğuna dikkat çeken Demirel, özellikle bebekler, küçük çocuklar, 65 yaş ve üzerindeki bireyler, gebeler, emziren anneler ile kronik hastalığı bulunan kişilerin aşırı sıcaklardan daha fazla etkilenebildiğini söyledi. Bu nedenle söz konusu grupların sıcak havalarda koruyucu önlemlere daha fazla özen göstermesi gerektiğinin altını çizdi.

Uz. Dr. Boratay Erin Demirel, ciltte oluşan değişikliklerin de ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek, şekli, rengi veya boyutu değişen benler ile uzun süre iyileşmeyen yaraların mutlaka dermatoloji uzmanı tarafından değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti. Erken dönemde fark edilen cilt kanserlerinde tedavi başarısının çok daha yüksek olduğuna dikkat çeken Demirel, şüpheli cilt değişikliklerinde vakit kaybetmeden dermatoloji polikliniğine başvurulmasının büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.